《中醫:我能看到疾病詞條》第728章 救命的從來不是仙丹,而是良好的生活習慣(2)

作者:曲奇泡芙·7天前

“從今天晚飯開始,立刻停掉所有的冷食沙拉和水煮菜。”

“一日三餐必須按時吃,正餐老老實實吃主食碳水,配上瘦肉、雞蛋和溫熱的熟菜。”

“想要保持身材,就要動起來,適量的運動不僅能瘦,還可以增強體質,這不比節食好多了。”

“另外,如果沒事的話,晚上十一點之前必須洗漱完躺下睡覺,子時和丑時是肝膽經當令的時間,人臥則血歸於肝,你不睡覺,吃再多名貴的補藥也補不進去。”

“什麼時候你的身子吃飽了,手腳暖和了,氣血充沛了,月經自然會按時來。”

“聽明白了嗎?”

診室裡很安靜,林易的聲音清晰地落在每一個字上。

孟琴捧著那兩張單子,用力點了三下頭,眼眶又有些發熱,鼻尖微微泛紅。

今天下午她男朋友裝暈鬧出那麼大一場風波,耽誤了人家大夫不少工夫。

可林易不僅沒說什麼,還救了周子浩的命,輪到她看診時,更是沒有半點敷衍與不耐煩,連上班泡水的紅棗要撕開這種細節都一五一十地講清楚。

孟琴從木圓凳上站起身,對著林易和孫亞萍再次點頭致意。

“聽明白了,林大夫,我一定按時吃藥睡覺。”

“謝謝您,也謝謝護士姐姐。”

“行了,快去一樓繳費抓藥吧。”

孫亞萍擺了擺手,語氣緩和了不少。

孟琴應了一聲,轉身拉開診室門,掀開門簾走了出去。

隨著她的腳步聲遠去,走廊裡的電子叫號屏徹底安靜下來。

外頭候診區的長椅已經空了。

下午的三十名門診病號,加上中間插隊搶救的周子浩,至此全數診療完畢。

窗外的陽光已經完全西斜,橘紅色的餘暉退去,天色一點點暗了下來,冬日傍晚的寒氣順著窗縫往屋裡滲。

孫亞萍伸了個懶腰,走到牆邊關掉了叫號器的電源開關,將桌上的廢棄壓舌板桶清理乾淨。

“總算是下班了,今天這一下午,又是搶救又是封門,比趕集還熱鬧。”

林易沒接話,伸手將桌上的脈枕、印泥盒、簽字筆筒一一歸置到診桌左上角的固定位置,邊緣與桌沿嚴絲合縫地對齊。

他拉開抽屜,取出那本翻閱了一半的薛師叔手札,小心放進自己的黑色雙肩揹包夾層裡,拉好拉鍊。

隨後,林易起身走到洗手池邊,洗淨雙手擦乾,脫下身上的白大褂,換上自己的羽絨服。

“亞萍姐,我先走了,明天見。”

“去吧去吧,路上慢點。”

孫亞萍揮了揮手,也拎起了自己的手提包。

。上帶輕輕門木將手反,室診312出走,包肩雙起背易林

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