和三小隻進行了一番非常友好的、密切的交流後，他們離開了空間回到外面的小院。
外面陽光普照，是個好天氣。
“為了慶祝我今天出獄，呸，出關，今天我親自下廚！我們好好吃一頓！”
放下幾隻小，大可愛，沈清辭繫上不知道從哪扒拉出來的圍裙，從空間裡拎出一大塊鐵背靈牛的牛腩、半扇雲絨羊、幾隻赤冠靈雞腿、幾枚靈雞蛋，一把靈蔬、一把銀邊星韭（韭菜）、多種靈果、玉髓靈米，用這些做一頓修仙界的美味靈食和靈米飯。
玉髓靈米揀去碎殼雜質，靈泉水浸泡兩刻鐘，米粒慢慢吸飽水光，透出玉色柔光；移入白玉甑，添適量靈泉，用文火燜蒸。
牛腩切寬厚大塊，冷水靈泉下鍋，微火汆去血沫，撈出洗淨；肉色深褐油亮，筋膜酥爛，肉香醇厚雄渾；砂鍋墊靈姜靈菌，放入牛腩，加靈泉、少量靈蜜提鮮封蓋；以靈火慢煨一個時辰；待筋膜酥爛，揭蓋收濃湯汁，湯汁裹住肉塊，關火靜置斂去燥氣。
從半扇雲絨羊上分割嫩肩肉、肋條肉，切成大小勻淨的羊方，剔除硬筋；抹上碾碎的靈香草、少量靈果漿醃一個時辰，柔和靈氣滲入肉裡，去除淡羶；架在靈炭炙架上，用柔和靈火翻烤，一面烤至微焦起絨光再翻面；臨近收尾時輕撒少許細靈鹽，不重調味，保留雲絨羊本身溫潤脂香。
靈雞腿扎細密小孔，靈鹽、靈香草抹勻醃製半個時辰；燻爐底層鋪曬乾的靈果枝幹與靈果皮，引燃後壓成闇火，只出果香濃煙、無明火；雞腿懸於燻爐上層，密閉熏製一個半時辰，果香緩緩滲進肌理，皮肉浮淡赤靈光；燻好後再用小火略烘片刻，鎖住薰香味。
把靈雞蛋磕入玉碗，充分打散，蛋液泛淺金微光；銀邊星韭切掉根，切碎；星韭碎拌入蛋液，加微量靈鹽攪勻；平底鍋預熱，薄塗一層雲絨羊煉出的羊脂，倒入蛋液攤成薄餅；蛋液半凝時順勢捲成長卷，小火煎至定型，切段出鍋，卷邊帶著星韭細碎銀輝，很是漂亮。
這把靈蔬沈清辭已經不記得叫啥了，反正有點像前世的油麥菜，擇淨老梗，切好分放，控幹表面清洗的靈泉水，鍋放少許油脂，大火先下根莖類靈蔬略翻，再放嫩葉靈蔬，快速顛炒，短炒斷生即可，只放少許靈鹽，數息後即可出鍋裝盤，儲存住靈蔬中的靈氣。
後是飯後甜點！
靈果去皮去核，切成果粒，一部分留作鋪面，一部分搗成果泥；靈牛乳和靈果泥混合攪勻，盛入冰玉器皿；引冰屬性靈力緩緩凍凝，一邊凝一邊攪動，攪成綿密冰沙；最後撒剩下的鮮靈果粒即可。
完成！五菜一甜點！
全部做完時間已經來到了黃昏，橘色的天空映照著歸巢的鳥兒們。
香氣混著濃郁的靈氣在院子裡漫開，讓三個腹中空空的小傢伙差點控制不住寄己。
真的很久沒有吃一頓美味的靈食了。
糰子帶著霜兒和小玄，圍坐在剛擺在院中的圓桌邊等開飯。
靈米、靈食上桌，旁邊的邊几上放著鎖著冷氣的飯後水果冰沙。
沈清辭坐下後看著對面六隻亮晶晶的帶著期盼的眼睛，哈哈笑了。
“來！開飯！”
給大家都倒上一小杯月桃流霞釀，是這兩年沈清辭無聊的時候自己學著釀製的，主料是月華和靈桃，酒水淺粉透金，晃動時像流霞漫開，口感清甜柔和，桃香綿長，酒味很淡，適合不喜歡太烈的酒的姑娘們和小崽子們。
果香混著淡淡酒香漫開，靈氣柔和不衝，沒有烈酒的霸道兇意，適合佐膳淺酌。
功效也很適合現在這一桌生物：溫潤神魂，舒緩心神，悟道之後小飲極佳；月華滋陰不燥，適合一人三小隻的屬性。
“乾杯！恭喜我出關，祝我之後突破金丹順利！”
用自己的酒杯分別撞了三隻的，然後一口悶！
甜滋滋的，清涼綿柔的劃過食道落入胃裡。
舒服~
玉髓靈米是上次大拍的時候得到的，現在已經可以成片種植了，靈米顆顆飽滿圓潤，表層浮一層淡淡的柔光，米香清潤綿長，入口軟糯回甘，靈氣溫和，滋養經脈。
！香，飯拌湯濃口一了吃地滋滋，中飯米靈了進拌湯的醬赤油濃勺一起舀辭清沈
。緩鬆神心覺便口，和香脂羊炙絨雲；骨筋的者用食養滋緩緩氣的中，厚醇爛腩牛背鐵
。爽鮮實質，香果著裹靈冠赤
。潤清機生，脆蔬靈；膩解好恰，口香辛卷蛋韭星邊銀
。間之齒於留香果讓，味口重與脂油的食靈下口一，香果著混香，涼冰綿，沙冰凝果靈碗一來再後餐正部全
”！啊覺的來過活，於終“
