馬小帥看著站在墊子旁邊的唐菲,腦子裡飛快轉了幾圈。
他本來想說“真不行”,可看唐菲那副樣子,到嘴邊的話又咽了回去。
她能說到這個份上,要是再拒絕,怕是真要把她惹急了。
馬小帥嘆口氣,“行吧,那就練一會兒。不過嫂子,我先說好,練歸練,待會兒你要是覺得不舒服或者不想練了,你喊停,咱們就停。”
唐菲眼睛一亮,嘴角翹起來,“行,聽你的。”
馬小帥也走到墊子上,在她對面站定,兩個人之間隔著大約一臂的距離。
“先來一個簡單的吧。你背對著我,雙手往後伸,我拉住你的手,你慢慢往後彎。”馬小帥說著,自己也跟著示範了一下動作。
唐菲依言轉過身去,背對著他,然後朝後伸出雙手。
馬小帥上前一步,握住她的雙手。
“開始吧,慢慢往後彎,別急。”
唐菲開始往後彎,身體緩緩後仰,肩膀向後開啟,腰背拉成一條弧線。
她平時不怎麼運動,柔韌性跟唐糖沒法比,但身體本身的條件不錯,腰胯的靈活度比同齡人強不少,彎到一半的時候還能繼續往下走。
馬小帥握著她的雙手,能感覺到她身體的重量一點一點壓過來,從肩膀傳遞到手臂。
“嫂子,你感覺怎麼樣?”馬小帥問了一句。
“還行……就是腰有點酸……”唐菲的聲音從前面傳來。
馬小帥沒有急著做什麼,先讓她適應這個姿勢,等她呼吸稍微平穩了一些,才慢慢幫她調整動作。
唐菲身體微微顫抖著,腰肢在動作中變得越來越放鬆。
她能感覺到身體在慢慢拉開,原本僵硬的地方一點一點變得舒展。
唐菲彎著腰,馬小帥握著她的手,兩個人保持著這個姿勢。
又過了大約一分鐘,馬小帥感覺到唐菲的身體漸漸穩定下來,不再顫抖了,當即鬆開唐菲,“嫂子,好了。”
誰知,剛鬆開唐菲,對方就撲通倒在地上。
“哎喲,我的老腰……”
馬小帥哭笑不得,立刻把對方攙扶起來。
“嫂子,這才練幾分鐘,你咋站不穩了呢?”
她一把甩開馬小帥的手,踉蹌著走了兩步,在沙發上坐下來。
“嫂子沒事,就是腿有點軟。”
馬小帥摸了摸鼻子,站在墊子上不知道該過去還是該站著。
就在此時,馬小帥手機響了。
。的來打香香鮑是,看一來起拿
。了事辦香香鮑給去候時是,頭出點十上晚經已,間時看看再
。走就轉帥小馬”。啊了走我,息休點早們你,子嫂“
。來傳後從音聲的菲唐,口門到走剛帥小馬
”。兒會等你“
。看頭回,頓一步腳帥小馬
”?兒哪去,去出人個一你,了半點十快都這“,他著看頭抬,上發沙在坐菲唐
”。回就看看去我,事點有我找香香鮑“
”。吧適合不,去過你點個這,家娘姑個一,子夥小大個一你“,眉皺了皺菲唐”?去上晚大得非,急麼這事麼什“
”。間時有才上晚,空沒天白,西東點搬幫是就,了多想你子嫂“,頭撓了撓帥小馬
”。混瞎頭外在別,來回點早。全安意注,吧去你,行“,手擺了擺,問追再沒,秒幾了看他著盯菲唐
”。子嫂了道知“
。上帶門把手順,去出走門開拉帥小馬
。話電個了回香香鮑給邊一樓下邊一他,暗點有燈的里道樓
”。到鍾分幾十概大,門出剛我,香香,喂“








