健身教練是他自己找的，一個退伍兵，姓馬，三十出頭，退役後在健身房當教練，話不多，但每一句都到位。
他看鹿宸的第一眼，目光從他的肩膀掃到腰，從腰掃到膝蓋，然後說了一句“你太瘦了，先增肌”。
鹿宸說“行”。
馬教練給他排了訓練計劃，每週五次，每次一個半小時，器械、力量、核心，輪著來，不重樣。
第一次訓練完，他的腿抖得站不穩，坐在健身房地板上喘了十幾分鍾。
馬教練遞給他一瓶水，站在旁邊看著他，沒說“加油”，也沒說“堅持就是勝利”，就那麼站著，等他喘夠了，自己站起來。
宸蘭科技的辦公室在朝陽區那個產業園裡，六十平米，不大，但被他分成了辦公區、會議區和茶水間。
茶水間裡放了一臺膠囊咖啡機，他站在那臺咖啡機前面拍過一張照片，發給朵蘭。
她回了一個“棒”字，加了一個表情包。
他當時覺得那個“棒”字太冷淡了，現在覺得，她大概只是不知道怎麼表達。
她總是這樣，在應該說話的時候沉默，在應該回應的時候只給一個字。
她的“棒”可能不是“棒”，是“我看到了”，是“你加油”，是“我在”。只是她說不出口，說不出口的東西，就用一個字來代替。
他把那臺膠囊咖啡機換了位置，從茶水間搬到了自己的辦公桌上。
因為每次抬頭看到它，就能想起那天的對話。他發照片，她回“棒”，他對著那個字笑了很久，笑到嘴角發酸。
現在那個字還在聊天記錄裡，他不敢翻，但他知道它在，就在那裡，和他所有關於她的記憶一起，躺在那部手機的某個儲存晶片裡。
他每天的工作節奏很固定。
早晨六點起床，跑步，洗澡，早餐；八點到公司，處理郵件，開會，見投資人；中午在公司食堂吃飯，食堂的飯菜一般，但他每次都吃很多，因為他需要能量，需要把失去的那七斤肉長回來；下午繼續工作，研究新能源電池的技術路線，讀行業報告，和研發團隊討論技術方案；晚上七點離開公司，去健身房，練到九點；回家，洗澡，看書，十二點前睡覺。
他把每一天的時間切割成均勻的塊狀，像切一塊蛋糕，每一塊都切得一樣大，每一塊都填滿不同的事情，沒有一塊是空的。
因為他怕空下來。
空下來的時候，他會想她。
想她現在在做什麼，薩日娜的身體怎麼樣，她有沒有按時吃飯，有沒有忘記加蜂蜜的奶茶。
這些念頭像野草，割不完，燒不盡，春風吹又生。
他不敢查她的去向。
不是查不到，是不敢。
老周從鹿母那裡知道她回了內蒙古，在土左旗開了一家酒館，具體位置不清楚，但想查的話，以鹿家的資源，不到半個小時就能查到。
他不查，他怕查到了，自己會忍不住直接去找她。
現在的他去了又能怎樣？
還是對抗不了家族，還是給不了她一個光明正大的身份，還是會讓那些族老們指著她的鼻子說“你就是那個配不上鹿宸的女人”。
。了夠他
