今天又強行五點多爬起來趕路，身體和精神雙雙透支。
更關鍵的是，他根本就沒有服用食補，練個錘子啊。
現在就算想練，也沒法練。
站了幾分鐘不規範的炎龍大樁。
疲憊感就席捲全身了。
眼皮子也沉重得不停往下墜，好睏。
雙腿開始發酸發抖，腦海裡一片昏沉。
他忍不住再次抬眼，看向不遠處的兩人。
林然身姿挺拔，紋絲不動。
楚蓮燦凝神吐納，全程專注。
兩人自始至終沒有半點鬆懈，修煉狀態非常穩固。
對比之下，他的偷懶鬆懈，顯得格外刺眼。
一股濃烈的羞愧感湧上心頭。
呂賀南想要咬牙撐下去，可疲憊感徹底壓垮了他的意志力。
終於還是放棄站樁，一屁股坐下來。
然後呆呆的望著兩人修煉。
時間一點點流逝。
上午八點五十分。
太陽完全出現，朝陽徹底褪去破曉的特質。
破曉天賦的修煉加成，也準時結束了。
失去了修煉加成效果。
林然和楚蓮燦這才同時收功。
300%的修煉效率，加上頂級的食補，讓楚蓮燦的氣血武卡凝實了不少。
而林然發現，他雖然只能享受90%的修煉效率。
但這個修煉效率不僅能作用於氣血修煉，也能作用於境界修煉。
八品的境界修煉目前是練脈。
要在全身各處的經脈內壁構築“防火層”。
這個過程，其實是很漫長很耗費時間精力的。
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