呼哧，呼哧。
像是一臺超負荷運轉的舊水泵。
每一次呼吸都帶著灼熱的溫度。
汗水順著他年輕結實的胸肌往下滾。
流過腹肌，砸在腳背上。
他雙臂平舉，手臂在半空中不受控制地打顫。
骨頭縫裡透出一股酸脹的麻木感。
這套內勁的熬練方法，簡直像是在扒皮抽筋。
蘇辰躺在不遠處的竹編搖椅上。
手裡端著那個銀色的保溫杯。
搖椅隨著他的呼吸前後晃動。
竹條互相擠壓，發出嘎吱嘎吱的聲響。
他擰開杯蓋。
紅色的枸杞在溫水裡上下浮沉。
水汽撲在臉上。
蘇辰抿了一口水。
溫熱的液體滑進喉嚨。
接受蘇辰隨口的指導。
“腰往下沉兩寸。”
蘇辰語氣平淡。
聲音不大，卻準確地釘在黎簇的耳朵裡。
穿透了黎簇粗重的喘息聲。
“氣血不要憋在胸口。”
“順著尾椎往下壓，腳趾抓地。”
黎簇聽到指點。
死死咬著牙照做。
雙腿猛地往下一沉。
膝蓋骨發出兩聲輕微的咔響。
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。悶憋那的口在堵本原
。散消間瞬
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。的摧可不堅塊一了上撞端底屬金的重厚
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”！啷噹“
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。響作嗡嗡柄木得震
。卷翻外向得震被土泥的下地
。星火的眼刺溜一了出崩而反
