彭壯壯已經躺在了智慧臥推架上。
他掏出手機掃了二十塊錢,開啟了AI私教輔助。
【檢測到使用者身體虛弱。】
【建議充分休息後再進行高強度力量訓練。】
彭壯壯咬了咬牙。
“開!”
“只要我還活著,就給我往死了練!”
【已為您載入上次未完成的訓練計劃。】
【第一組:槓鈴臥推,50公斤,12次。】
【請收緊核心,背部貼緊靠背。】
彭壯壯雙手握住槓鈴杆,深吸一口氣,猛地往上一推。
“呼——!”
槓鈴開始升起。
【手腕打直!不要內扣!】
【胸肌發力,不是讓你用脖子頂!】
彭壯壯咬緊牙關,一次,兩次,三次……
汗水順著額頭滴在靠背上。
十二次做完,他的胳膊已經在發抖。
但他沒有停。
“繼續!再加一組!”
【檢測到使用者腎上腺素水平異常升高。】
【疑似受到情感刺激,是否開啟情緒穩定模式?收費10元。】
“不開!”
彭壯壯眼前浮現出許豆豆接過熱牛奶時微微發紅的耳根。
“老子現在不需要穩定!”
“老子需要的是力量!”
他再次握住槓鈴,猛地推了上去。
跑步機那邊。
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