等彥輝一走，蘇禾便接著準備。
這早飯光吃韭菜盒子，有些過於油膩了，這可不符合她這個吃貨的均衡之道。
她從菜籃子裡挑了兩個紅彤彤的?番茄，打算做個番茄雞蛋湯?，這酸甜開胃的口味，能快速緩解韭菜盒子的幹膩。
一口盒子一口熱湯，那才叫舒坦順口！
接著，蘇禾又拿了一個蘿蔔，快速做了一道涼拌蘿蔔絲。
涼拌蘿蔔絲清鮮脆嫩，低油解膩，不僅能瞬間喚醒味蕾，還能平衡整餐的厚重油膩感。
這早飯吃韭菜盒子，最佳搭配，便是用溫熱的流質中和油膩、用清爽小菜解韭菜的辛味，如此便能兼顧口感的平衡和腸胃的舒適度了。
簡直完美！
這一刻，蘇禾感覺自己都快成鄉村賽道的美食博主了！
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此時，營地的操練場上。
每日的晨間士卒操練，幾位千戶交代好手下後，便照例聚到一處，相互切磋演武。
他們雖說身居千戶之位，到底還是武將，淬鍊筋骨、不荒廢武藝，乃是日日不能鬆懈的立身之本。
“蕭徵，你怎麼不練了？”
林破山見蕭徵停下動作，開始整理身上的衣甲，不由心生疑惑。
往日里，他們幾人都要切磋滿兩刻鐘才會歇息，可今日才剛過一半的時間。
且蕭徵一直是他們當中最肯下苦功的人。
他身子結實、力氣過人，又比他們幾人年輕，耐力性更強，因而，他每日的鍛鍊強度向來也是他們當中最大的。
怎麼今早這麼快就結束了？這可不像他的作風。
“是啊，蕭徵，你可別仗著年紀輕、底子好，就鬆了勁頭。”
一旁的楊守拙聽見林破山的問話，唇角勾著似笑非笑的弧度。
“可不是嘛，咱們這些老骨頭還在咬牙撐著，你這最年輕的，怎麼反倒先收了手？”
張承義在旁跟著附和，語氣聽著像打趣，可話裡卻藏著幾分較勁的酸意。
最近的風頭，全讓蕭徵他一個人佔盡了，也不知道這次上頭又打算給什麼封賞？！
恐怕要不了多久，蕭徵就得越過他們幾個前輩，反倒成為他們的上峰吧？
到那時，底下的人還不知道怎麼笑話他們幾個呢！
周長德並無他們倆的較勁勁頭，“蕭徵，你可是身體有哪裡不適？”
